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受訪 | 劉心宇 演員/臨床心理師
採訪 | 饒家榮

      這次的訪問是約在一個氣候舒適的午後，在台北市萬華區的一處巷子裡，穿過舊市場改造的新富町文化市場建築之後，跟隨著陽光照下的路徑，來到了一處專做台灣傳統糕點的茶屋，在此進行訪談。第一次見面時，劉心宇給人似乎不易靠近的感覺，但很快的就能感受到她的親切隨和跟爽朗的個性。

這就是我想要的生活 

"兼職臨床心理師及演員這兩種工作是我在大學時就設定好的生活。"

       劉心宇眼神堅定且散發光芒的說著她的想法。在整個訪問過程中，能感受到她對於投入想做的事情充滿熱情。由於小時候經常有機會與家人一同看電影，每次看完後一回到家就會開始對著鏡子演戲，從小就有這樣的興趣。然而，求學的過程中卻逐漸忘掉這樣的興趣，學生時期的重心大多是唸書及打桌球，直到大學上了某一堂有關表演的通識課程，才又喚起了那個喜歡演戲的自己。

為什麼不呢? 

"做自己有興趣的事很重要。"

      在訪談中，劉心宇經常提出這句話，而這價值觀也是家人從小就教育她的，雖然她常說自己很幸運，但其實每一步都是她自己努力而來的，並堅持著自己想做的事，從持續參與桌球隊、考上臨床心理師及參與演出之路，她都是專注且持續投入的。

    有想過要放棄心理師的工作全心投入演藝事業嗎?    

   "這是我高中就響往的工作，考上臨床心理師對我來說是一件很重要的事。"

    雖然大學畢業後開始投入戲劇演出，但期間仍然努力地完成臨床心理研究所的課業及臨床心理實習，接著考取臨床心理師證照，這對她來說，是回應對自己的一個承諾。

      對於從事心理師及演員工作上的比例，劉心宇目前在心理師工作是以兼職為主，剩下的時間都放在演員的工作上，當然身邊的人會有不少的擔心，像是應該要受完PGY訓練再做自己想做的事之類的聲音，她很肯定的回應：「就勇敢地丟下這一切吧! 我相信我是可以為自己負責的」，雖然在同學看起來有些叛逆，但其實在劉心宇的心中存在著一把尺，去判斷及描繪出自己想過的生活樣貌。

對於劉心宇來說，同時進行演員及心理師的工作，這兩者是不衝突的，以性格的角度來看，她是一位兼具理性思考及感受能力的人，這也是臨床心理師的核心特質，不僅要有後設認知的思考能力去判斷個案的狀態，同時也要有感性的能力與個案同步。演員亦是如此，需要具備情緒感受及情緒表達的感性能力，在每一次的演出中，腦中需要同時運作劇情的脈絡，就像心理師一樣要去了解病人的情感層面，同時不受情緒影響地進行專業判斷，「其實這兩種工作都跟我個性還蠻相像的!」在訪談的過程中，我看見她在兩個職業中找到了自己。

I don’t give a shit 

      雖說心理師與演員互不衝突，但心理師的訓練過程竟成為演戲工作中一個不小的阻礙。在過去的教育中，經常強調理性思考及減少犯錯的思維，然而，在演戲的現場，反而是需要某種程度的放開自我。
      有一次，她在某一次舞台劇演出時被撞暈，當下只記著完成未完成的戲份，心想: 好吧！豁出去了！沒想到那一次的表演反倒獲得資深演員大大的肯定。這一次的經驗讓她印象深刻，並體悟到，在演戲中，不能讓自己失控，但又不能有太多的控制，要讓自己保有一些彈性。而她也思索著在接下來的生涯中是否慢慢減少心理師的工作，多一點的開放，才能在舞台上時，擁有更多 I don't give a shit 我不在乎的態度。

致無法成為野獸的我們 

      在訪談的最後，詢問劉心宇在演員這條路上有沒有想向社會傳達的訊息，她表示希望接演的戲，若是能讓觀眾從中找到一些共鳴，就像是心理治療一樣，當找到共鳴時就會覺得自己被理解了，或許不一定要有什麼答案，倘若能讓觀眾自己湧現力量，那就是我想傳達的訊息。她說因為她不是能成為野獸的人，因此也想替這類型的人發聲，個性溫和的人其實也是個推動事情的重要角色，另外，也希望自己能突破自己溫和個性的框架。
      看著劉心宇談著自己如何開始學習慢慢釋放自己的心路歷程，讓我不禁回想臨床心理師的養成，是否也讓我們變得太不敢犯錯了呢? 訪談完正值黃昏時刻，斜下的陽光從下午的強烈逐漸轉向溫和，我思考著怎麼做才能如同她那樣同時保有溫和且堅定的力量。

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劉心宇 演員 / 臨床心理師

學歷： 台大心理系學士、台大心理研究所臨床心理學組碩士

現職： 

永愉診所       兼任臨床心理師
國立政治大學 兼任臨床心理師
中國科技大學 兼任臨床心理師  

經歷：

北新醫院 兼任臨床心理師
康寧醫院 兼任臨床心理師
東吳大學 兼任臨床心理師

相關作品： 

電影&短片 

2008 年《記憶蛋糕》短片 
2010 年《The Magical House》EUTW 短片
2015 年《親愛的孩子,謝謝你》第一型糖尿病倡導影片
2016 年《我們的精神角落》豆瓣形象廣告
2017 年《誰都可以偉大》台大醫院器官捐贈微電影
2017 年《那支堅強的口紅》資生堂60週年
2017 年《我的幸福里程樹》和泰汽車 x TOYOTA廣告
2017 年《貼近彼此-我的豬隊友》WMM的背巾小劇場
2017 年《小心輕放》微電影
2017 年 單元劇《誤解》
2017 年《承諾》台北市立聯合醫院微電影
2018 年《幸福未來》國科會短片
2018 年《餘暉情深》台北市立聯合醫院微電影
2018 年《踮腳尖》106年文化部短片輔導金

戲劇 

2017 植劇場《夢裡的一千道牆》(江雨霏)
2017 植劇場《五味八珍的歲月》(傅大嫂)
2018 網絡劇《動物系戀人啊!》(Jenny) 

廣告& MV

2011 年《歐悅精品旅館》廣告
2012 年《農委會形象廣告》廣告
2012 年《泰山窈窕美茶》廣告
2015 年《惠氏S26金裝百年品牌》廣告
2015 年《肯德基紅豆抹茶蛋塔》廣告
2015 年《家樂福冷氣特攻隊》廣告
2017 年 《光良》不缺 MV
2018 年 歌林《True Colors》移動式空調篇
2018 年 東森《阿雷可雅》乳酸菌廣告 

舞台劇

2008 年《東京愛愛》一九一一劇團
2010 年《阿拉伯之夜》動見體劇團
2011 年《戰首部曲+二部曲聯演》動見體劇團
2012 年《與榮格密談》動見體劇團
2016 年《離家不遠》動見體劇團(2014 - 2016)
2017 年《戰1:0》世界巡迴演出(2010 - 2017)
2018 年《病號》動見體劇團 

粉絲專頁：劉心宇 April Liu